Dags att vakna ur sommarromansen!
Ja jag vet.......lång timme ni see.
Den där känslan av att skriva har funnits där hela tiden, men tyvärr var inspirationen som bortblåst.
Semestern börjar gå mot sitt slut och vissa dagar har ångesten letat sig fram. Medan andra dagar är jag fullt peppad och redo till max att starta upp höstens arbete.
Någonstans mitt i min semesterlunk kände jag att jag måste börja ta hand om mig själv.
Ge min kropp och min själ det som får den att må bra.
Denna semester har jag lyckats kamma hem ett extremt sötsug hela tiden. Allt jag ser eller tänker på är choklad och andra godsaker.
Jag vet....så korkat, men tyvärr för sent för att få det ogjort.
Däremot kan jag som jag nu tänkt. Ta tag i problemet och göra om, göra rätt.
Jag vet att vi är många där ute som kämpar med våra fel och brister. Och likt en alkoholist eller narkoman så är min drog sötsaker.
Och det är nog minst lika svårt för mig att dra ner på sötsaker som det är för de att sluta med det som skadar deras kroppar.
Just nu är jag extremt motiverad , men samtidigt vet jag att det kommer bli svårt. När helgen kommer och barnen skall köpa sitt lördagsgodis. Då vet jag hur svårt det är att stå emot.
Men nog fan skall jag klara det. Nog fan skall det gå vägen.
Min tanke nu är:
- Nyttigare mat.
- Fler promenader
- Mindre sötsaker.
- Hitta nyttigare alternativ till godis och kakor.
- Mer vegetariskt.
Visst låter det busenkelt ????
Jag skall kämpa och jag SKALL klara det. Men inte ensam.
Vänner och familj får inspirera mig.
Dag 1 har gått fantastiskt bra. Nu hoppas vi att dag 2 blir lika bra.
Stor kram till er där ute.
